Stigma terhadap penyakit mental

“Tak solat ke?”

Tu mungkin antara soalan pertama yang keluar kepada pejuang kemurungan atau pejuang sakit mental lain lepas mereka declare ada penyakit mental. Takde la pesakit nak bagitau siap buat solat sunat sekali.

Seperti sakit-sakit lain yang ada stigma, penyakit mental pun ada. Sebagai contoh, pesakit HIV mungkin dipandang sebagai orang yang banyak berzina. Sedangkan banyak kemungkinan lain yang menyebabkan HIV.

Penting untuk tahu apa itu stigma supaya kita tidak tersilap cakap yang mana boleh trigger pesakit-pesakit mental. Komunikasi yang tidak betul boleh menyebabkan keadaan pesakit menjadi bertambah teruk. Terutama jika stigma itu diungkapkan oleh orang tersayang yang diharapkan memahami keadaan pesakit.

Ni senarai stigma kepada pesakit mental yang dikongsikan oleh pejuang-pejuang sakit tersebut:

1. Gila
2. Emo
3. Tak solat/tak kusyuk solat
4. Tak bersyukur
5. Kurang iman
6. Jauh dari Tuhan
7. Bandingkan dengan orang yang lebih susah
8. Bandingkan dengan orang di negara bergolak
9. Saka/sihir/santau/mistik
10. Overthink
11. Sensitif
12. Mengada
13. Buat-buat/berlakon
14. Nak perhatian
15. Terlalu ikutkan perasaan
16. Terlalu negatif
17. Lemah semangat
18. Kurang kasih sayang
19. Lemah pengurusan stres
20. Dikuasai syaitan
21. Pemalas
22. Kuat bagi alasan
23. Tak cukup sabar
24. Tak move on
25. Ganas/muka penjenayah

Moga-moga stigma itu tak diungkapkan lagi walaupun dengan niat baik. Usah disebut atau ditanya stigma berkaitan. Semoga Allah beri kelapangan untuk masyarakat memahami mengenai penyakit mental dan seterusnya tidak menyebabkan pesakit menderita dalam diam disebabkan stigma ini.

Pesakit mental perlukan telinga untuk mendengar. Kalau sekali pesakit curhat, dapat respon “banyakkan bersyukur barulah tak murung”, agak-agak akan ada sesi curhat seterusnya tak? Moga kita dikurniakan rasa empati pada keadaan sekeliling.

Related Post